GO WILD野生の体を取り戻せ!

GO WILD野生の体を取り戻せ!

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出版社
NHK出版
著者名
ジョン・J.レイティー , リチャード・マニング , 野中香方子
価格
2,420円(本体2,200円+税)
発行年月
2014年12月
判型
B6
ISBN
9784140816615

野生の体には癌も鬱も肥満も高血圧もない。食事、運動、睡眠、思考、自然の中での暮らしを通して、読者のライフスタイルを再び野生化する指南書にして、ワイルドな生活革命のための1冊。

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