主食を抜けば糖尿病は良くなる！

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肉や魚をお腹いっぱい楽しめ、種類を選べばお酒もＯＫ。面倒な計算も不要。ブームを起した名著に最新情報を加えてリニューアル。ダイエットにも効果絶大。糖質オフ入門の決定版。１週間の朝昼夕メニューなども掲載。

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