今すぐできる!コレステロールを下げる40のルール

健康図解シリーズ

今すぐできる!コレステロールを下げる40のルール

取り寄せ不可

出版社
学研パブリッシング
著者名
横手幸太郎
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2014年3月
判型
A5
ISBN
9784058002384

血液中の脂質の異常が、脳卒中や心筋梗塞などの引き金に。誰もがすぐできる、コレステロール値を下げるルールを紹介。動脈硬化を改善する食材や栄養素、食事法、運動や生活術。血糖値に関する疑問もQ&Aで解決。

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