薬剤師の私が実践する薬に頼らず健康に暮らす２７の習慣

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「薬を使わない薬剤師」として活躍する著者が、薬剤師の立場からみた薬の問題点と現在の医療が抱える問題を解説。薬や過剰な医療を脱して、自己治癒力・免疫力を高めるための方法をわかりやすく紹介する１冊。

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