医師が教えるアロマ＆ハーブセラピー

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精油とハーブを使った、誰にでもできる、手軽で効果的なセルフケアの方法を解説。精油とハーブが症状改善に役立った実際の症例も豊富に紹介しながら、症状別にわかりやすく説明する。

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