子どもの頭脳を育てる食事

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子どもの頭脳の働きは、どんな食事をとるかで変わる。本書では、自分の子どもの脳をつくり、育て、快適運転するのに欠かせない食べ物を「脳の栄養学」の視点から紹介。子どもの健やかな成長を願う全ての親へ贈る書。

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