イライラしないで生きる本

取り寄せ不可

イライラのメカニズムと対処法を東洋医学と西洋医学の両面からやさしく解説。実際の症例を通して、様々な場面で起こるイライラについて考察する。「イライラ」して反省ばかりという人必読の書。

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