子どものためのスポーツ・ストレッチ第３巻

サッカー・陸上・体操・ダンス・柔道ほか

取り寄せ不可

部活動や体育の授業をはじめ、様々なスポーツに対応したストレッチ方法をイラストでわかりやすく解説。サッカー・陸上・体操・ダンス・柔道などに必要と思われるストレッチを分類し、効率的に行えるようにまとめた。

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子どものためのスポーツ・ストレッチ 第３巻