メタボリックシンドロームを予防・改善する食事・運動・生活習慣

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メタボリックシンドロームを予防・改善する食事・運動・生活習慣

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出版社
同文書院
著者名
高橋徳江
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2007年7月
判型
新書
ISBN
9784810377705

メタボリックシンドロームの原因は、日々の食習慣や生活習慣の中に隠れている。本書では原因を見つけ、把握し、対応できるようにチェックリストを作成し、食事のとり方やメニュー、運動療法をアドバイスする。

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