自律神経失調症

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自律神経失調症は、医師による治療はもちろん、体調を安定させ、心身ともに丈夫になるためのセルフキュアの実践が大切。自律神経失調症の様々な側面を解説し、漢方治療や自分でできる治療法を取り上げる。

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